In dringenden Fällen bitte die folgende Rufnummer wählen:
☎ 01806 313031
Bundesweite Not-Telefonnummer „Sucht und Drogen„
(0,20 € pro Anruf aus dem deutschen Festnetz und aus dem Mobilfunknetz.)
Telefonseelsorge:
☎ 0800 111 0 111 (evangelisch)
☎ 0800 111 0 222 (katholisch)
☎ 116 123 (24 Std. erreichbar)
Sorgentelefon für Angehörige von Menschen mit Suchtproblemen:
☎ 06062 60767
Freitag – Sonntag / Feiertage
08:00 – 22:00 Uhr
SeeleFon:
ein Angebot des Bundesverbandes der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e.V. (BApK):
☎ 0228 71 00 24 24
Montag – Donnerstag 10:00 – 12:00 + 14:00 – 20:00 Uhr
Freitag 10:00 – 12:00 + 14:00 – 18:00 Uhr
Nummer gegen Kummer / Elterntelefon:
☎ 0800 111 0 550
Montag – Freitag 09:00 – 17:00 Uhr
Dienstag + Donnerstag 09:00 – 19:00 Uhr
Polizei-Notruf:
☎ 110
Rettungsdienst / Feuerwehr:
☎ 112
Ärztlicher Bereitschafts-Notruf:
☎ 116 117
Chat- und Mailangebote:
kummerchat.com
online.telefonseelsorge.de
E-Mail-Beratung Seelefon:
seelefon@psychiatrie.de
Lokale Krisendienste:
Eine Internet-Suche nach der eigenen Stadt – in Verbindung mit dem Stichwort „Krisendienst“ – liefert auch schon sehr häufig nützliche Ergebnisse und hilft bei Suche nach Gleichgesinnten bzw. Betroffenen.
Eine gute Anlaufstelle für Hilfesuchende ist stets auch der eigene Hausarzt und / oder eine der lokalen Selbsthilfegruppen.
Mit etwas Glück gibt es auch schon in Eurer Region einen direkten Ansprechpartner und Ihr könnt so schnelle Hilfe vor Ort bekommen. Ansonsten bitte immer auf eine der hier oben aufgeführten Telefonnummern zurückgreifen.
Wir wünschen auf jeden Fall viel Erfolg!