Als Mama bist du lange Zeit Krankenschwester, Köchin, Beraterin, Therapeutin und was nicht noch alles – Ich habe mir das jetzt abgewöhnt. Ich nehme mir […]
WeiterlesenKategorie: Allgemein
Schuldgefühle
Schuldgefühle und warum ein konstruktiver Umgang mit diesem Thema so wichtig ist… Schuldgefühle haben ihre Berechtigung und sind nicht nur negativ. Sie tragen dazu bei, […]
WeiterlesenKommunikationsübung: Zuhören
Zuhören kann man üben! Immer wieder wird uns im Alltag und im Umgang mit unseren drogensüchtigen Kindern bewusst, dass wir oft nicht richtig zuhören, viel […]
WeiterlesenIch will – ich kann – ich werde!
Ich finde dieses Mantra und das Bild unglaublich motivierend! Wenn ich mir darüber im Klaren bin, was ich selbst tun kann, um mich aus der […]
WeiterlesenAußerhalb unserer Komfortzone lernen wir am meisten.
Als Eltern suchterkrankter Kinder wachsen wir über uns hinaus. Da sind so viele Dinge, für die wir unsere Komfortzone verlassen müssen. Es ist gut und […]
WeiterlesenMagische Elternwesen mEW
Ihr Vorkommen, ihre Entwicklung, ihre Möglichkeiten. Ein Text über Eltern und deren magische Fähigkeiten! Ja, es gibt sie tatsächlich die so genannten mEW – die […]
WeiterlesenMutig sein, frei sein, glücklich sein
“Das Geheimnis des Glücks ist die Freiheit – und das Geheimnis der Freiheit ist der Mut!” Es ist so leicht gesagt, so schwer umzusetzen – […]
WeiterlesenNeue Dynamiken
Veränderung beginnt bei uns – wir können nicht darauf hoffen, dass der andere sich nach unseren Wünschen verändert. Aber was können wir selbst verändern? Ein […]
WeiterlesenBindung und Leidensdruck
Wir können unsere Kinder unterstützen – mit Bindung und Liebe – gleichzeitig ist die Motivation für Veränderung jedoch oft mit einem großen subjektiven Leidensdruck verbunden. […]
WeiterlesenLoslassen und Autonomie geben
Wir Eltern tun uns sehr schwer mit der Vorstellung des Loslassens: Loslassen klingt ein bisschen wie aufgeben, die Verbindung verlieren, einen Verlust erleiden und Kontrolle […]
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