Ein Referent in einem unserer Online-Meetings schilderte die zentrale Schwierigkeit vieler Eltern suchtkranker Kinder mit diesem einen Satz: „Eltern pendeln zwischen den beiden Extremen Allmacht […]
WeiterlesenAutor: Barbara
Unser Jahresrückblick 2025
Unsere Themen und Highlights in 2025 Seit Januar 2025 ist Elternsuchtkrankerkinder e.V. ein gemeinnütziger Verein! Am 08. Januar, unserem ersten Treffen in 2025, fand unsere […]
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Wie komme ich in ein gutes Gespräch mit meinem Kind?
Wenn unser Kind Drogen konsumiert, geraten Gespräche oft sofort aus dem Gleichgewicht. Vieles wird schnell konfliktgeladen: Vorwürfe, Rechtfertigungen, Verweigerung. Wir spüren, dass Konfrontation kaum weiterführt […]
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Drogen, Hilflosigkeit und Selbsthilfe
Absolute Hilflosigkeit – das war das vorherrschende Gefühl, als ich erkannte, dass mein Kind Drogen nimmt. Wie soll ich jetzt damit umgehen? Was kann ich […]
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24 statt 10 Therapiestunden – Abstinenzpflicht bleibt
Menschen mit Abhängigkeitserkrankung sollen künftig 24 statt bisher 10 ambulante Therapiestunden nutzen können – auch ohne Abstinenz. Die Abstinenzpflicht soll erst nach diesen 24 Stunden […]
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Selbsthilfegruppen für Suchterkrankte: Narcotics Anonymous (NA)
Um besser zu verstehen, was NA eigentlich ist, folgen zunächst einige Fakten. Im Anschluss daran findet ihr auch eine persönliche Erfahrung, die zeigt, wie NA […]
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Stoffgebunde Süchte in Zahlen
Stoffgebundene Süchte – also die Abhängigkeit von Alkohol, illegalen Drogen, Medikamenten, Nikotin oder neuen psychoaktiven Substanzen – sind stark verbreitet. Die Zahlen sind erschreckend. Sucht […]
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Do and Don’ts von Eltern für Eltern
Zwischen Liebe, Angst und Hilflosigkeit. Was hilft im Umgang mit unseren Kindern -und was eher nicht? Wir haben eine Umfrage gestartet – und das sind […]
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Internationaler Drogentag, 26.06.2025
Am Internationalen Drogentag richten wir den Blick auf eine Perspektive, die selten sichtbar wird: die der Eltern suchtkranker Kinder. Was wir hier teilen, sind unsere […]
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Gefühlskompass
Wenn Emotionen uns überrollen oder wir nur schwer greifen können, was gerade in uns vorgeht, lohnt sich der Blick auf unseren inneren Gefühlskompass. Der Begriff […]
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Erwartungen
Unausgesprochene Erwartungen begleiten viele Eltern suchtkranker erwachsener Kinder. Sie schwingen mit, sobald wir uns begegnen. Wenn ich mein Kind treffe, bin direkt in diesem Erwartungsmodus. […]
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Wenn Gedanken uns festhalten – und wie wir sie sanft umlenken können
Im letzten Beitrag ging es um die inneren Dialoge unserer suchtkranken Kinder – diesmal geht es um uns. Um die erlaubniserteilenden Gedanken von uns Eltern, […]
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Erlaubniserteilende Gedanken
Was sind eigentlich erlaubniserteilende Gedanken? Und warum funktioniert diese Strategie, unangenehme Wahrheiten auf Abstand zu halten, so gut? „Ich hab alles im Griff.“ „Ich kann […]
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Was Schreiben bewirken kann
Wir schauen uns in diesem Beitrag an, was Schreiben bewirken kann. Viele Eltern, vor allem Mütter haben das Schreiben für sich als Ventil entdeckt, um […]
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Erfahrungen von Eltern suchtkranker Kinder – Rückmeldungen und Zitate
Erfahrungen von Eltern suchtkranker Kinder zeigen, wie emotional herausfordernd die Begleitung eines suchtkranken Kindes sein kann – eine stetige Achterbahnfahrt der Gefühle zwischen Angst, Hilflosigkeit, […]
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Unsere wichtigste Chance liegt darin, die Bindung zu unseren Kindern zu stärken!
Wir stellen uns immer wieder die Frage, wie wir unsere Kinder am besten unterstützen können. Die Antwort ist: Unsere wichtigste Chance liegt darin, die Bindung […]
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Defizite in der Suchthilfe – wo Eltern dringend Veränderungen fordern
Wo Eltern die größten Defizite in der Suchthilfe erleben Wo liegen aus Elternsicht die Defizite in der Suchthilfe? Und in welchen Bereichen müssen dringend notwendige […]
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Zwischen Unterstützung und Abgrenzung
Warum Loslassen manchmal die beste Hilfe ist. Die richtige Balance zu finden zwischen Unterstützung und Abgrenzung ist einer der größten Konflikte, die wir als Eltern […]
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