Ihr verdient so viel mehr Anerkennung, für das, was ihr tut! Ihr seid für eure Kinder da, auch wenn ihr vor verschlossenen Türen steht und […]
WeiterlesenKategorie: Allgemein
Wir sind nominiert für den Selbsthilfepreis NRW 2024!
Unsere Initiative Elternsuchtkrankerkinder / Elternkreis Mettmann wurde von der Jury der Selbsthilfe NRW sorgfältig geprüft und gehört zu den zwölf nominierten Gruppen auf der Shortlist. […]
Weiterlesen
Kontaktabbruch und die Emotionen dahinter aus drei unterschiedlichen Perspektiven.
Sören, 34 suchterkrankt (polytox), Depression, Borderline Persönlichkeitsstörung, abstinent lebend: “Ich bin in einer sehr unruhigen, lauten, unharmonischen, traurigen und einsamen Familie groß geworden. Habe in […]
Weiterlesen
Psychische Grundbedürfnisse: Der unsichtbare Antrieb hinter all unserem Denken und Handeln
Die Erfüllung unserer psychischen Bedürfnisse ist notwendig, damit wir uns wohlfühlen. Die vier psychischen Grundbedürfnisse nach Klaus Grawe sind: Lustgewinn / UnlustvermeidungWas bereitet mir Freude? […]
Weiterlesen
Wie entsteht eigentlich eine Sucht? Beitrag von Stefanie Bötsch – Psychoaktiv Podcast
Was ist das für eine Frage? Drogen machen abhängig! Diese Aussage höre ich häufig und ist viel zu kurz gedacht! Die Suchtentstehung ist sehr komplex […]
Weiterlesen
Warum perfekte Eltern und Angehörige ein Illusion sind – und warum das ok ist.
Wir haben mal recherchiert, was den perfekten Angehörigen ausmacht. Deshalb findet ihr nachfolgend eine Liste mit Anregungen für ein gutes Miteinander auch in schwierigen Zeiten. […]
Weiterlesen
Jugendliche müssen lernen ihren Konsum zu reflektieren
Was kann man tun, um Jugendliche für die Gefahren einer Suchtentwicklung zu sensibilisieren? Wir haben mit Yanna gesprochen. Sie ist Psychologische Beraterin (B.Sc. Psychologie), zertifizierter […]
Weiterlesen
Nachlese Trialogische Fachtagung ARWED e.V. am 28./29.6.2024
Die trialogische Fachtagung der ARWED e.V. stand in diesem Jahr unter dem Thema „Doppeldiagnose“ (= Sucht und eine weitere psychiatrische Diagnose). Neben Informationen über die […]
Weiterlesen
Unerwünschte Gefühle
Es dauert eine Weile bis wir verstanden haben, dass der Drogenkonsum unserer Kinder ganz viel mit Emotionsregulation zu tun hat: Es geht um die Jagd […]
Weiterlesen
Bitte unterstützt meine Petition für eine flächendeckende Suchthilfe für unsere Kinder
Mein Sohn starb, weil er die Wartezeit auf einen freien Klinikplatz nicht mehr geschafft hat. Bitte unterstützt meine Petition für eine bessere Suchthilfe für Jugendliche […]
Weiterlesen
Wieso Selbstreflexion wichtig ist.
Was bringt uns die Selbstreflexion? Wieso ist Selbstreflexion wichtig? Und wie können wir sie in unseren Alltag integrieren? In unserer schnelllebigen Zeit hören wir oft […]
Weiterlesen
Einfach nur Mama sein!
Als Mama bist du lange Zeit Krankenschwester, Köchin, Beraterin, Therapeutin und was nicht noch alles – Ich habe mir das jetzt abgewöhnt. Ich nehme mir […]
Weiterlesen
Schuldgefühle
Schuldgefühle und warum ein konstruktiver Umgang mit diesem Thema so wichtig ist… Schuldgefühle haben ihre Berechtigung und sind nicht nur negativ. Sie tragen dazu bei, […]
Weiterlesen
Kommunikationsübung: Zuhören
Zuhören kann man üben! Immer wieder wird uns im Alltag und im Umgang mit unseren drogensüchtigen Kindern bewusst, dass wir oft nicht richtig zuhören, viel […]
Weiterlesen
Ich will – ich kann – ich werde!
Ich finde dieses Mantra und das Bild unglaublich motivierend! Wenn ich mir darüber im Klaren bin, was ich selbst tun kann, um mich aus der […]
Weiterlesen
Außerhalb unserer Komfortzone lernen wir am meisten.
Als Eltern suchterkrankter Kinder wachsen wir über uns hinaus. Da sind so viele Dinge, für die wir unsere Komfortzone verlassen müssen. Es ist gut und […]
Weiterlesen
Magische Elternwesen mEW
Ihr Vorkommen, ihre Entwicklung, ihre Möglichkeiten. Ein Text über Eltern und deren magische Fähigkeiten! Ja, es gibt sie tatsächlich die so genannten mEW – die […]
Weiterlesen
Mutig sein, frei sein, glücklich sein
“Das Geheimnis des Glücks ist die Freiheit – und das Geheimnis der Freiheit ist der Mut!” Es ist so leicht gesagt, so schwer umzusetzen – […]
Weiterlesen