Meine Botschaft an alle Mütter suchterkrankter Kinder, die ähnliches erleben: Gebt die Hoffnung nicht auf, auch wenn es manchmal schwer ist. Jeder kleine Schritt, jedes […]
Weiterlesen
Sucht und Einsamkeit
Einsamkeit ist in vielen Lebensläufen von Menschen mit Suchterkrankung schon früh ein Thema. Sie fühlen sich schon früh isoliert und vermissen häufig eine gute Bindung […]
Weiterlesen
Haben negative Ereignisse einen stärkeren Einfluss auf uns als positive?
Dass negative Eindrücke stärker wirken als positive, ist keine subjektive Wahrnehmung, sondern ein gut erforschtes Phänomen, das als „Negativitätsbias“ (Negativitätsdominanz) bekannt ist. Dieses Phänomen hat […]
Weiterlesen
Der Kampf der zwei Wölfe
Es gibt eine alte Erzählung, die von einem Großvater und seinem Enkel handelt. Eines Abends spricht der Großvater mit seinem Enkel über die inneren Kämpfe, […]
Weiterlesen
Sich mit sich selbst beschäftigen
“Sich mit sich selbst zu beschäftigen, macht nur dann Spaß, wenn man sich selbst auch mag – und wenn man das, was man bislang getan […]
Weiterlesen
Glaubenssätze und eigene Bedürfnisse erkennen
Erkenntnisse zum Thema Glaubenssätze und eigene Bedürfnisse spüren – aus unserem Online Meeting mit Jil Rieger. Bedürfnisse Wie kann ich Klarheit darüber bekommen, was ich […]
Weiterlesen
Bleibt mutig und bleibt hoffnungsvoll!
Warum ist es wichtig, die Hoffnung nicht zu verlieren? Hoffnung ist nicht nur ein optimistischer Blick in die Zukunft. Sie kann der Motor sein, der […]
Weiterlesen
Fachtag: Wie schützen wir unsere Kinder und Jugendlichen vor den Risiken durch den Konsum von Cannabis, Vapes, Alkohol- und Nikotin?
Am 09.10.2024 lud der Beirat Kinder- und Jugendgesundheit, eine ständige Arbeitsgruppe der Kommunalen Konferenz Gesundheit, Alter und Pflege des Kreises Mettmann zum Fachtag ein. Das […]
Weiterlesen
Doppelte Freude bei der Auszeichnung des Selbsthilfepreises NRW 2024
Köln, 28.9.2024 – Selbsthilfe ist ein wesentlicher Pfeiler in der Gesundheitsfürsorge und spielt eine zentrale Rolle bei der Unterstützung Betroffener und ihrer Angehörigen. Dies wurde […]
Weiterlesen
Elternliebe in herausfordernden Zeiten
Ihr verdient so viel mehr Anerkennung, für das, was ihr tut! Ihr seid für eure Kinder da, auch wenn ihr vor verschlossenen Türen steht und […]
Weiterlesen
Wir sind nominiert für den Selbsthilfepreis NRW 2024!
Unsere Initiative Elternsuchtkrankerkinder / Elternkreis Mettmann wurde von der Jury der Selbsthilfe NRW sorgfältig geprüft und gehört zu den zwölf nominierten Gruppen auf der Shortlist. […]
Weiterlesen
Kontaktabbruch und die Emotionen dahinter aus drei unterschiedlichen Perspektiven.
Sören, 34 suchterkrankt (polytox), Depression, Borderline Persönlichkeitsstörung, abstinent lebend: “Ich bin in einer sehr unruhigen, lauten, unharmonischen, traurigen und einsamen Familie groß geworden. Habe in […]
Weiterlesen
Psychische Grundbedürfnisse: Der unsichtbare Antrieb hinter all unserem Denken und Handeln
Die Erfüllung unserer psychischen Bedürfnisse ist notwendig, damit wir uns wohlfühlen. Die vier psychischen Grundbedürfnisse nach Klaus Grawe sind: Lustgewinn / UnlustvermeidungWas bereitet mir Freude? […]
Weiterlesen
Wie entsteht eigentlich eine Sucht? Beitrag von Stefanie Bötsch – Psychoaktiv Podcast
Was ist das für eine Frage? Drogen machen abhängig! Diese Aussage höre ich häufig und ist viel zu kurz gedacht! Die Suchtentstehung ist sehr komplex […]
Weiterlesen
Warum perfekte Eltern und Angehörige eine Illusion sind – und warum das ok ist.
Wir haben mal recherchiert, was den perfekten Angehörigen ausmacht. Deshalb findet ihr nachfolgend eine Liste mit Anregungen für ein gutes Miteinander auch in schwierigen Zeiten. […]
Weiterlesen
Jugendliche müssen lernen ihren Konsum zu reflektieren
Was kann man tun, um Jugendliche für die Gefahren einer Suchtentwicklung zu sensibilisieren? Wir haben mit Yanna gesprochen. Sie ist Psychologische Beraterin (B.Sc. Psychologie), zertifizierter […]
Weiterlesen
Nachlese Trialogische Fachtagung ARWED e.V. am 28./29.6.2024
Die trialogische Fachtagung der ARWED e.V. stand in diesem Jahr unter dem Thema „Doppeldiagnose“ (= Sucht und eine weitere psychiatrische Diagnose). Neben Informationen über die […]
Weiterlesen
Unerwünschte Gefühle
Es dauert eine Weile bis wir verstanden haben, dass der Drogenkonsum unserer Kinder ganz viel mit Emotionsregulation zu tun hat: Es geht um die Jagd […]
Weiterlesen